IMC gestacional e ganho de peso recomendado
O ganho de peso recomendado depende do IMC antes da gestação. Informe peso e altura e, se quiser, a semana e o peso atuais para comparar com o esperado.
IMC pré-gestacional e ganho de peso recomendado
Resultado informativo, de apoio à decisão clínica. Confira com o laudo e o protocolo do seu serviço.
Faixas do IOM (2009)
| IMC pré-gestacional | Ganho total | Ritmo no 2º e 3º trimestres |
|---|---|---|
| Baixo peso (< 18,5) | 12,5 a 18 kg | 0,44 a 0,58 kg/semana |
| Peso adequado (18,5 a 24,9) | 11,5 a 16 kg | 0,35 a 0,50 kg/semana |
| Sobrepeso (25 a 29,9) | 7 a 11,5 kg | 0,23 a 0,33 kg/semana |
| Obesidade (≥ 30) | 5 a 9 kg | 0,17 a 0,27 kg/semana |
No primeiro trimestre o ganho esperado é pequeno, de 0,5 a 2 kg no total até a 13ª semana.
Por que acompanhar
Ganho acima do recomendado se associa a diabetes gestacional, distúrbios hipertensivos, macrossomia e retenção de peso no pós-parto; ganho abaixo, a restrição de crescimento fetal e parto pré-termo. A meta é individual e definida no pré-natal.
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Quantos quilos posso engordar na gravidez?
Depende do IMC antes da gestação: de 12,5 a 18 kg com baixo peso, 11,5 a 16 kg com peso adequado, 7 a 11,5 kg com sobrepeso e 5 a 9 kg com obesidade (IOM 2009).
O IMC é calculado com o peso de antes da gravidez?
Sim. A faixa de ganho é definida pelo IMC pré-gestacional; o peso atual serve para acompanhar o ganho.
Referências
- Institute of Medicine (US) and National Research Council (US). Weight Gain During Pregnancy: Reexamining the Guidelines. Washington, DC: National Academies Press; 2009.
Veja também
Conteúdo da equipe do Obstetra Brasil, plataforma criada pelo Dr. Renan Paschoal da Silva, médico obstetra (CRM 52-1092359 · RQE 42793). Atualizado em 25/10/2026. Material informativo e de apoio à decisão clínica: não substitui a avaliação de quem assiste a gestante.